Nedir Bu Nabız Zonu?

Yazı DOÇ. DR. CEM ARITÜRK Kalp, sportif faaliyetler sırasında en çok değişkenlik gösteren, sportif faaliyetlerden en çok etkilenen ve sportif kapasiteyi en çok etkileyen organlardan bir tanesidir. Hayati önem taşıması nedeni ile de ayrı bir önem taşımaktadır.  Bununla birlikte özellikle bilinçsiz bir şekilde, sağlık kontrolleri tamamlanmadan yapılan egzersiz ve sportif faaliyetlerde sağlık açısından sorun çıkaracak pek çok … Nedir Bu Nabız Zonu? okumayı sürdür