Bisiklet süren kadınların güvenlik rehberi: Ekipman, rota seçimi ve pratik ipuçlarıyla güvenli ve keyifli sürüşün yolları.
“Soğukkanlılık ve özgüven, bisiklette güvenliğin ön şartlarıdır.”
Araştırmalara göre kadınları bisiklete binmekten alıkoyan en önemli faktör güvenlik. Şehir trafiği, yetersiz altyapı ve sürücülerin dikkatsizliği derken, bisiklet kullanmak çoğu zaman büyük bir cesaret istiyor.
Bu yazıda, bisikletçi kadınlar için psikolojik ve sosyal güvenlik hazırlıklarını ele alıyoruz. Gelecek ay ise sürüş sırasında dikkat edilmesi gereken pratik güvenlik detaylarına değineceğiz.
Kişisel algılamayın
İnsanların olumsuz tutumlarını kişisel algılamayın. Bugün bisikletle yola çıktınız; amacınız keyifli bir aktivite yapmak ve kendinizi mutlu hissetmek. Başkalarının yakışıksız davranışları dünyanın her yerinde yaşanabiliyor. Yani sorun sizde değil, zihniyetlerde.
Unutmayın: Bisikletle, yürüyerek olduğunuzdan daha güvendesiniz. Daha hızlı ve özgürce hareket edebilirsiniz. Bir arıza durumunda basit müdahaleler yapabilecek kadar mekanik bilgiye sahip olun. Yanınızda her zaman yardım edecek biri bulunmayabilir.
Kadınların bu alanda geri kalmasının nedeni çoğunlukla toplumsal cinsiyet rolleriyle ilişkilidir. Oysa bisikletiniz, sizin varlığınız olmadan hareketsizdir. Onunla bütünleşin, güvenlik için ilk adımı böyle atın.
Soğukkanlılık ve özgüven
Trafikte sakin kalmak, güvenliğin en önemli koşuludur. Ön yargılarla büyütülen korkuların aslında gözümüzde büyüttüğümüz kadar zor olmadığını, trafiğin bir parçası olduğunuzu kabul ettikçe göreceksiniz.
Çekimser davrandığınızda, bu tutum diğer sürücülere de yansır. Şehrinizin trafik akışını öğrenin ve kendinize güvenin. Bisiklete binerken dikkat ve refleksleriniz maksimum seviyede olmalıdır. Duyularınızı tam kapasiteyle kullanın. Her ses, görüntü ve kokuya duyarlı olun.
Unutmayın: Trafikte en az motorlu araçlar kadar sorumluluk taşıyorsunuz.
Yola çıkmadan önce güzergâhınızı belirleyin. Nereye, nasıl ve hangi yollardan gideceğinizi bilirseniz, kendinizi daha güvende hissedersiniz.B ir gün önceden harita üzerinde çalışır, kestirme yolları araştırır ve alternatif rotaları belirlerseniz, yolculuğunuz kolaylaşır.
