BİSİKLET VE YOGA SERİSİ BAŞLIYOR

BİSİKLET VE YOGA SERİSİ BAŞLIYOR

Bundan böyle Cyclist Türkiye Youtube kanalında bisiklet dışında da esneme ve güçlenme için uzman eğitmenler eşliğinde egzersiz videoları paylaşıyor olacağız. Bisiklet ve Yoga serisinin ilk bölümünde bizlere pilates ve yoga eğitmeni Sena Kunaç eşlik ediyor ve Kunaç, bisiklet üzerinde en çok çalışan ve yorulan kas gruplarına odaklanarak tüm vücudunuzu rahatlatacak esneme ve germe hareketlerini paylaşıyor.

Benzer Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir